识别优质芝麻酱

发表时间:2010-03-02 阅读次数:927次

消费者在选购芝麻酱产品时,应注意以下几个问题: 

   (1)应避免挑选瓶内有太多浮油的芝麻酱,因为浮油越少表示越新鲜。  
   (2)购买芝麻酱时除注意口味、价格因素外,还可从感官上进行粗略判断。看看产品的包装结实,整齐美观,包装上应标明厂名、厂址、产品名称、生产日期、保质期、配料等。  
   (3)生产时间不长的纯芝麻酱(20天以内),一般此时无香油析出,外观棕黄或棕褐色,用筷子蘸取时粘性很大,从瓶中向外到时,酱体不易断,垂直流淌长度 能达到20cm左右。生产时间较长的纯芝麻酱(30天以上),外观棕黄或棕褐色,此时一般上层有香油析出,但在搅匀后,流淌特性不会有太多改变。  
   (4)芝麻酱一般有浓郁芝麻酱香气,无其它异味。掺入花生酱的芝麻酱有一股明显的花生油味,甜味比较明显。掺入葵花籽的芝麻酱除有明显的葵花籽油味外,而且同纯芝麻酱相比,气味淡了许多。  
   (5)取少量芝麻酱放入碗中,加少量水用筷子搅拌,如果越搅拌越干,则为纯芝麻酱。其主要原因是由于芝麻酱中含有丰富的芝麻蛋白质和油脂等成分,这些成分对水具有较强的亲和力。  
    此外,在食用芝麻酱时还应注意:芝麻酱开封后尽量在3个月内食用完,因为此时口感好、营养不易流失,开封后放置过久,容易氧化变硬;芝麻酱调制时,先用小勺在瓶子里面搅几下,然后盛出芝麻酱,加入冷水调制,不要用温水。  
    芝麻酱的营养特点: 

   (1)含铁量高,每100g芝麻酱含58mg铁,比猪肝的铁含量高1倍,比鸡蛋黄的铁含量高出6倍。每吃进去10克的1匙芝麻酱,可摄入铁5.8毫克。所以缺铁儿童多食芝麻酱十分有益。  
   (2)含钙量高,芝麻酱所含的钙比豆类和蔬菜都高。每100g克芝麻酱含870mg钙,仅次于虾皮。  
   (3)含蛋白量高。每100g芝麻酱含蛋白质20g,比瘦猪肉、鸡蛋、小黄鱼、鲳鱼等含蛋白质要高。  
   (4)芝麻酱中含有十分丰富的不饱和脂肪酸,其中亚油酸高达50%,亚油酸和芝麻素,有软化血管和降低体内“坏胆固醇”的功效,常吃芝麻酱,对中老年人预防冠心病等心血管疾病大有益处。  
    在一种美味食品中,兼含这么多营养成分,且为人们所喜爱,是并不多见的。所以说,芝麻酱是最好的营养佳品。 

版权所有: 上海交通大学陆伯勋食品安全研究中心